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春天,女人要常喝这杯茶,天天一杯,御寒又补铁,越喝越漂亮

  • 作者:米乐M6直网登录
  • 发布时间:2021-11-21 00:47
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本文摘要:导读:春天,女人要常喝这杯茶,天天一杯,御寒又补铁,越喝越漂亮!春天到了,女人们要经常喝这杯苹果姜茶,保证天天一杯,不只是御寒而且又补铁,舒缓月经疼痛,准保你越喝越漂亮!下雪后真的冷得好快,前天还只是感受到凉意,今天起床,已经手脚酷寒,要马上套上两套外套的感受,妈啊~现在已经二月中旬而已耶~~天气冷,更以为头晕发冷咳嗽疲倦,人在虚弱的时候特别假掰,我摆出无辜的脸看着立国希望他来抱我一下,他看了我一眼,只发出嗯喔两声不理我,或许以为我是无病呻吟。

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导读:春天,女人要常喝这杯茶,天天一杯,御寒又补铁,越喝越漂亮!春天到了,女人们要经常喝这杯苹果姜茶,保证天天一杯,不只是御寒而且又补铁,舒缓月经疼痛,准保你越喝越漂亮!下雪后真的冷得好快,前天还只是感受到凉意,今天起床,已经手脚酷寒,要马上套上两套外套的感受,妈啊~现在已经二月中旬而已耶~~天气冷,更以为头晕发冷咳嗽疲倦,人在虚弱的时候特别假掰,我摆出无辜的脸看着立国希望他来抱我一下,他看了我一眼,只发出嗯喔两声不理我,或许以为我是无病呻吟。今早一睡醒,换他窝在被窝一脸撒娇:我以为好累喔,是不是伤风了?甲赛啦!苹果姜茶(Apple Ginger Tea)质料:老姜红糖或黑糖块苹果肉桂粉(不喜欢可省略)红枣做法:每次买一整块老姜,旁边总会长几颗那种小颗的,切片也不是切丝又难切,把这种小块的姜切下来,煮姜茶最适合!(如果以为不够可以再切几片)用刀子把姜稍微拍碎苹果一颗,削皮切碎把拍过的姜丢进热锅,稍微炒一下(因为我不太吃辣,所以姜只放一点点,如果你热爱姜味,可以放加倍的量没问题)炒到姜味出来之后,下黑糖一起炒黑糖稍微炒化,加入切碎的苹果加入热水一杯左右,再撒入几颗红枣,盖上锅盖,煮个十五分钟左右开锅盖之后,用锅铲稍微压一压红枣,让甜味出来拿个杯子,上面用滤网接着,倒入姜茶倒出来的渣用汤匙稍微压一下,另有一点汤汁不要浪费最后撒点肉桂粉,完成。姜味和肉桂味很搭配,老姜发烧的效果很显着,黑糖和红枣则是对女生很好,苹果让整杯喝起来不会太过甜腻又可以增补铁质;这杯不只御寒,在月经期喝也可以舒缓疼痛。

这杯适合秋冬的饮品,推荐给怕冷的女生。


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